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Trois petites heures d’écart sur l’horloge, et soudain, le corps joue les touristes linguistiques. Voilà que votre estomac crie famine en pleine nuit stambouliote, tandis que la ville, elle, se prépare à s’endormir. Sur les quais du Bosphore, certains s’étonnent d’avoir du mal à garder les yeux ouverts alors que tout invite à la découverte. Ce léger décalage, presque invisible, ...

L’efficacité millénaire de la médecine traditionnelle chinoise attire de plus en plus de personnes à la recherche d’une approche holistique de la santé. Acupuncture, phytothérapie et exercices énergétiques comme le Qi Gong et le Tai-Chi s’intègrent harmonieusement à des modes de vie modernes, répondant à des besoins variés allant du soulagement du stress à la gestion de douleurs chroniques. Cette ...